Elle peut être diffusée ou appliquée sur l’intérieur des poignets. Ensuite, on doit montrer à l’enfant comment gérer sa colère et sa frustration (fh79604z.bget.ru) exprimer sa colère de façon plus appropriée. Il est difficile d’exprimer ses émotions clairement, de façon non ambigüe tout en ne blessant pas les autres. Bien exprimer ses émotions est l’aspect le plus difficile des relations interpersonnelles.